September

Nicht nur die Tiere bekommen im Herbst ihr Winterfell, auch der Mensch erlebt einen Haarwechsel. Nehmen Sie deshalb vor dem Winter täglich Zink und Biotin (z. B. aus der Drogerie) ein, um den Haarwechsel mit Nährstoffen gut zu unterstützen. Diese zweite Zink-Kur des Jahres (siehe auch mein Tipp für den Februar) wappnet uns zudem vor der ersten saisonalen Infekt-Welle im Spätherbst.